CHEAT’S PBJ RICE PARFAIT (vegan, χωρίς γλουτένη) 🥜🍓 Παιδιά ΠΡΕΠΕΙ να δοκιμάσετε αυτή την εξαιρετικά εύκολη, νόστιμη και φανταχτερή ιδέα επιδόρπιου✨ Αυτό είναι αλάνθαστο γιατί βασικά δεν περιλαμβάνει μαγείρεμα καθώς χρησιμοποίησα το αγαπημένο μου vegan spud από Vanilla Rice fancyplants_au, το οποίο πήρα από τον τοπικό μου woolworths_au 💫 Αυτό που κάνει αυτό το ρυζόγαλο τόσο φανταχτερό είναι ότι είναι επίσης μια καλή πηγή ασβεστίου και πρεβιοτικών ινών 👌🏼 Ο συνδυασμός γλυκού κρεμώδους ρυζόγαλου βανίλιας με ζουμερά βατόμουρα και φιστίκι είναι ειλικρινά απίστευτο 🤤 Αν θέλετε κάτι σούπερ γρήγορο αλλά νόστιμο για το βράδυ του γλυκού, δοκιμάστε οπωσδήποτε αυτό! Εδώ είναι πώς το έφτιαξα ➡️ CHEAT’S PBJ RICE PARFAIT (vegan, χωρίς γλουτένη) Φτιάχνει: 2 παρφέ ΥΛΙΚΑ: ✅ 3 μπανιέρες βανίλιας συνολικά 1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα σμέουρα ✅ 2 γεμάτες κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο ΤΡΟΠΟΣ: 1. Ετοιμάστε δύο ποτήρια. Ανοίξτε δύο μπανιέρες με ρυζόγαλο. Ρίξτε μια σέσουλα ρυζόγαλο στη βάση κάθε ποτηριού και ισιώστε τα για να σχηματίσετε ένα ομοιόμορφο στρώμα. Μοιράστε τα σμέουρα στα δύο ποτήρια 3. Μοιράστε ομοιόμορφα την τελευταία μπανιέρα με το ρυζόγαλο στα δύο ποτήρια 4. Γεμίστε κάθε παρφέ με μια γενναιόδωρη γεμάτη κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο 5. Σκάψτε και σερβίρετε Απολαύστε παιδιά! Ενημερώστε με αν το δοκιμάσετε! 💓
