CHAI TAHINI PROATS (vegan, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες) Τι καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε έναν κρύο χειμώνα …
CHAI TAHINI PROATS (vegan, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες)✨🍫 Τι καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε ένα κρύο χειμωνιάτικο πρωινό από ένα μπολ με εξαιρετικά γρήγορα και εξαιρετικά άνετα Chai Tahini proat! 😍 Χρησιμοποίησα το υπέροχο νέο γάλα βρώμης της chobaniau και την πούδρα Happy Chai της T2tea για να το δημιουργήσω! Κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι το τέλος της συνταγής για να μάθετε περισσότερα για το τελευταίο τους δώρο! Ο συνδυασμός ταχινιού και κρεμώδους πλιγούρι βρώμης εδώ είναι σοβαρά παραδεισένιος! Ιδού η συνταγή ➡️ CHAI TAHINI PROATS (vegan, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες) Φτιάχνει: 1 μπολ ΥΛΙΚΑ: ✅ 3/4 φλιτζάνι γρήγορη βρώμη ✅ 1 1/2 φλιτζάνι chobaniau 1 κουταλάκι γάλα βρώμης T2tea happy chai σε σκόνη ✅ 1 μεζούρα (40 γρ.) της αγαπημένης σας vegan πρωτεΐνης βανίλιας σε σκόνη Επικαλύψεις: – Ταχίνι – Φουντούκια – Φράουλες – Σοκολάτα ΤΡΟΠΟΣ: 2 μίξη γάλα μαζί. Φούρνο μικροκυμάτων για 60 δευτερόλεπτα. Θα πρέπει να βγει ακόμα λίγο υδαρές. 3. Ανακατέψτε τη σκόνη chai και τη σκόνη πρωτεΐνης. Φούρνο μικροκυμάτων για άλλα 60 δευτερόλεπτα. Αν φαίνεται πολύ στεγνό, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ακόμη γάλα βρώμης 4. Διακοσμήστε με γενναιόδωρη κούκλα αποφλοιωμένο ταχίνι, ξηρούς καρπούς, μούρα και σοκολάτα. Απολαύστε! Ενημερώστε με αν το δοκιμάσετε αυτό! 💓 (Υ.Γ. Έχετε επίσης την ευκαιρία να κερδίσετε chobaniau Oat Milk και t2tea Super Lattes για 3 μήνες, μπαίνοντας στο δώρο Super Moments. Απλώς κερδίστε το αγαπημένο σας Super Moment (με το Chobani Oat Milk a & T2 Tea Super Lattes), δημοσιεύστε το στο Instagram σας και προσθέστε ετικέτα και στις δύο μάρκες, βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις chobaniau & t2tea και χρησιμοποιήστε το hashtag Επισκεφτείτε το chobaniau ή το t2tea για περισσότερες πληροφορίες ✨)
