ΧΑΣΙΣ ΠΡΩΙΝΟΥ ΠΡΩΙΝΟΥ ΠΑΤΑΤΩΝ ΜΕΞΙΚΑΣ (vegan, χωρίς γλουτένη) Αποθηκεύστε αυτή τη διασκεδαστική ιδέα γεύματος για …

ΧΑΣΙΣ ΠΡΩΙΝΟΥ ΠΡΩΙΝΟΥ ΠΑΤΑΤΩΝ ΜΕΞΙΚΑΣ (vegan, χωρίς γλουτένη) 🥔 Αποθηκεύστε αυτή τη διασκεδαστική ιδέα γεύματος για το πρωινό σας το επόμενο Σαββατοκύριακο! 👋🏼 Αλλάξτε τα hashbrown σας με αυτό το εξαιρετικά εύκολο, υγιεινό και νόστιμο χασίς πατάτας 🤩 ✨ Εδώ είναι η συνταγή ➡️ ➡️ MEΞΙΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΙΝΟ ΠΑΤΑΤΩΝ ΧΑΣΣ (vegan, γλυκαντικά: χωρίς γλουτένη) : ✅ 4-5 μικρές πατάτες, κομμένες σε κύβους ✅ 1 x κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε κύβους ✅ 1 x 400 g κονσέρβα μαύρα φασόλια, στραγγισμένα & ξεπλυμένα ✅ 1 φλιτζάνι κολοκύθα, κομμένη σε κύβους ✅ Μείγμα μπαχαρικών: 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο, 1/2 κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα, 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, προαιρετικά τσίλι σε σκόνη για γεύση ✅ 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο Για να σερβίρετε: ✅ Αβοκάντο ✅ κόλιανδρο ✅ Στύψτε το λάιμ και ΤΡΟΠΟΣ 1. οι πατάτες carisma, η πιπεριά και η κολοκύθα σε κύβους 0,5 εκ., καθιστώντας τα ομοιόμορφα θα σας βοηθήσουν να εξασφαλίσετε ομοιόμορφο μαγείρεμα. Προσθέστε τις πατάτες ως μια ομοιόμορφη στρώση – προσπαθήστε να μην τις επικαλύπτετε. Όλες οι πατάτες να ψηθούν για 3 λεπτά από αυτή την πλευρά, στη συνέχεια αναποδογυρίστε τις, μαγειρέψτε για 3 λεπτά από την αντίθετη πλευρά μέχρι να ροδίσουν και να μαλακώσουν ελαφρώς. νερό. Μαγειρέψτε για άλλα 6-8 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες. 5. Σερβίρετε με αβοκάντο, κόλιανδρο και μια στύψα λάιμ! Να το χαίρεστε παιδιά! Ενημερώστε με αν το δοκιμάσετε αυτό! 💓
Brekky goals!!
Looks amazing!! 😍✨
Such a hearty and delicious meal😍
Ooooh I gotta try this on a weekend 😍😍
Mmmmn this looks like a yummy breakfast
Love the spices and seasonings 😍
🔥
Fresh and tasty
Si
You had me at Mexican 😍😍 and I love this idea!!!
Awwww so yummy! 🤤
Oooh looks so yum ❤️
Sign me up 😍😍
Looks amazing 🔥🔥🔥
So amazing 👏😍
Looks so good ❤️
This looks so good. 😍
😍😍😍
Wow this is the perfect breakfast! 😍
Woahh let me at it girl!! 😍