ΤΡΟΥΦΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ 5 ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ (vegan, GF, no-bake) ΦΥΛΑΞΤΕ αυτό το υγιεινό…

ΤΡΟΥΦΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΣΟΚ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ 5 ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ (vegan, GF, no-bake)🍫😍 ΦΥΛΑΞΤΕ αυτό το υγιεινό verson μιας choc τρούφας για αργότερα! ✨ Αυτές οι λιχουδιές ήταν σωτήρια για να τις έχετε στο ψυγείο! Χρησιμοποίησα φυσικά αμύγδαλα, χουρμάδες και σκόνη κακάο από τα staples thesourcewestendbrisbane και τα έφτιαξα σε λιγότερο από 5 λεπτά στον επεξεργαστή τροφίμων magimix_au! 🙌🏼 Ιδού η συνταγή ➡️ ΤΡΟΥΦΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΣΟΚ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ με 5 ΥΛΙΚΑ (vegan, GF, no-bake) Φτιάχνει: 10 τρούφες ✅ 2 κουταλιές της σούπας vegan πρωτεΐνη σε σκόνη (χρησιμοποίησα macr0mike φουντούκι φουντουκιού – κωδικός έκπτωσης: “amb-chen”) ✅2 φλιτζάνια χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι και μουλιασμένο (απόθεμα νερού) ✅2 κουταλιές της σούπας νερό χουρμά (προσαρμόστε το πόσο απορροφητική η πρωτεΐνη σας η σκόνη είναι ) *Προαιρετικά: 1-2 κουταλιές της σούπας λιωμένο λάδι καρύδας, περιχύστε υγρό γλυκαντικό π.χ. σιρόπι σφενδάμου ✅ 30g σοκολάτα χωρίς γαλακτοκομικά, ψιλοκομμένη Επικάλυψη σοκολάτας: ✅100g χωρίς γαλακτοκομικά: σοκολάτα ή σοκολάτα ψίχουλα μπισκότου για διακόσμηση ΤΡΟΠΟΣ: 1. Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, χτυπήστε τα αμύγδαλα μέχρι να θυμίσουν ψιλό αλεύρι. 2. Προσθέστε τη σκόνη κακάο και τη σκόνη πρωτεΐνης και ανακατέψτε για λίγο. 3. Προσθέστε τους χουρμάδες και το νερό και προαιρετικά λιωμένο λάδι καρύδας. Επεξεργαστείτε μέχρι το μείγμα να σβολιάσει/κολλήσει μεταξύ τους, δεν γίνεται, τότε ίσως χρειαστεί να προσθέσετε περισσότερο υγρό. Προσθέστε τα κομμάτια σοκολάτας και επεξεργαστείτε λίγο ακόμα μέχρι να ανακατευτούν όλα. Πασπαλίστε την ψίχα των ξηρών καρπών από πάνω. Επιστρέψτε στην κατάψυξη για άλλα 15 λεπτά για να σταθεροποιηθεί * Συμβουλές αποθήκευσης: σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 2 εβδομάδες ή στην κατάψυξη για μήνες, αφήστε το να ξεπαγώσει σε θερμοκρασία δωματίου για λίγα λεπτά πριν το σερβίρετε. Κυριακή παιδιά! Ενημερώστε με οπωσδήποτε αν το δοκιμάσετε! ❤️
@eating_with_ms 😍
@haileykeelty these are also similar to the ones I made! ❤️🔥
🤎
😍😍😍
❤️❤️❤️
Is the chocolate macro mike actually chocolatey?? I’ve tried like 6 flavours of their protein and they all taste the same to me 😭
Love it ❤️
😍😍😍
Yaaas all the truffle-filled @coconutbowls vibes over here today too! 😍😂🙌🏽
😍