Το υγιεινό – ish Σοκολατένιο Milkshake. . Νόστιμο και υγιεινό, αυτό το παγωμένο cho…
🥤Το υγιεινό-ish Σοκολατένιο Milkshake🍫🥤 . . Νόστιμο και υγιεινό, αυτό το παγωμένο μιλκσέικ σοκολάτας είναι μια απόλαυση 😍 Φτιαγμένο χωρίς παγωτό, μπορείτε επίσης να το κάνετε χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς γλουτένη. Απολύτως λαχταριστό, κάνει ένα τέλειο πρωινό ή επιδόρπιο αργά το βράδυ 😋 Αυτή είναι η συνταγή 👇🏻 🔸 Συστατικά: Γάλα – 1 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη – 3 κουταλιές της σούπας (κατά προτίμηση χωρίς ζάχαρη) Μπανάνα – 1 (κομμένη σε φέτες & κατεψυγμένα) 1 φυστικοβούτυρο – βούτυρο Το βούτυρο θα λειτουργούσε επίσης καλά) Παγάκια – 1 φλιτζάνι εκχύλισμα βανίλιας – 1 κουταλάκι του γλυκού σαντιγί, αμύγδαλα, σάλτσα μαύρης σοκολάτας για επικάλυψη (προαιρετικά) 🔸 Μέθοδος: Σε ένα μπλέντερ βάζετε όλα τα παραπάνω υλικά και ανακατεύετε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Ρίξτε το ποτήρι που θέλετε. Διακοσμήστε με τα αγαπημένα μας toppings. Μην ξεχάσετε να το απολαμβάνετε 🎉. . 💡 Συμβουλές Το γάλα μπορεί να είναι οποιοδήποτε της επιλογής σας. Για μια vegan επιλογή μπορείτε να πάτε για γάλα αμυγδάλου. Αν προτιμάτε λίγο γλυκό, μπορείτε να προσθέσετε 1-2 κουταλιές της σούπας μέλι ή σιρόπι σφενδάμου. . . . Για περισσότερες τέτοιες ιστορίες φαγητού 😊 & συνταγές ακολουθήστε το the_ingredients_saga . . .
