Οδηγοί Μαγειρικής

Μη δημοφιλής άποψη: τα smoothie bowls είναι υπέροχα για φαγητό το χειμώνα Ποιος είναι μαζί μου; ..

Μη δημοφιλής άποψη: τα smoothie bowls είναι υπέροχα για φαγητό το χειμώνα ✨😇 Ποιος είναι μαζί μου; Είμαι το άτομο που λατρεύει τα smoothie bowl ανεξάρτητα από τον καιρό. Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορείτε να το βάλετε με ό,τι έχετε στο ντουλάπι + φρέσκα φρούτα εποχής 😍⁣⁣ Έφτιαξα αυτά τα μπολ με μούρα PB για να τα μοιραστώ με τον φίλο μου τις προάλλες και τα έβαλα με φρέσκα εποχιακά αυστραλιανά qldstrawberries που προσθέστε μια έκρηξη γεύσης, που έχει απόλυτη γεύση σαν ηλιοφάνεια το χειμώνα , ψιλοκομμένο⁣ ✅1 φακελάκι (100 γρ.) κατεψυγμένο αγνό açai⁣ ✅1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα βατόμουρα⁣ ✅ 3-4 φράουλες⁣ ✅ 1 1/2 κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο (χρησιμοποίησα byronbaypeanutbutter) ⁣ σκόνη vegan (2 κουτ. σούπας πρωτεΐνη βανίλια) Χρησιμοποίησα macr0mike – κωδικό έκπτωσης “amb-chen”⁣⁣ ΜΕΘΟΔΟΣ:⁣ 1. Προσθέστε όλα τα συστατικά εκτός από το φυστικοβούτυρο και τη σκόνη πρωτεΐνης στο μπλέντερ υψηλής ταχύτητας (χρησιμοποίησα το vitamix μου) και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. 2. Προσθέστε στο φυστικοβούτυρο και τη σκόνη πρωτεΐνης και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει παχύρρευστο και κρεμώδες. 3. Μεταφέρετε στο αγαπημένο σας μπολ και διακοσμήστε με από πάνω ings! Toppings: – φρέσκα qldstrawberries – byronbaypeanutbutter λεία – solomons_gold μαύρη σοκολάτα⁣ – pana_organic αλατισμένη καραμέλα σοκολάτα – eastbalicashews granola ⁣️ απολαύστε την Κυριακή!

Related Articles

15 Comments

  1. Awwww yummy I wish it was strawberry 🍓 season again here in NZ 😭 ❤️

Back to top button