ΕΥΚΟΛΗ ΤΟΥΡΤΑ ΜΟΝΗΣ ΣΕΡΒΙΔΑΣ PBJ LOAF (vegan, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, χωρίς λάδια) Φυλάξτε το αν…
Εύκολο κέικ PBJ LOAF ΜΟΝΟ ΣΕΡΒΙΣΜΟΥ (vegan, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, χωρίς λάδια) 🍓🥜 Αποθηκεύστε το αν είστε και εσείς PBJ-Holic 👋🏼 Παιδιά σας άρεσε η εκδοχή μου με λεμόνι μύρτιλλου αυτού, οπότε επιστρέφω με αυτό Έκδοση PB & J γιατί είναι ένας από τους αγαπημένους μου συνδυασμούς ✨ Διατηρώ το ωραίο και απλό σήμερα, οπότε ορίστε τη συνταγή ➡️ ΕΥΚΟΛΗ ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗ PBJ LOAF (vegan, χωρίς λάδι, ένα μπολ) : ✅ 6 κουταλιές της σούπας αλεύρι που φουσκώνει μόνο του ✅ 2 κουταλιές της σούπας vegan σκόνη πρωτεΐνης βανίλιας (χρησιμοποίησα macr0mike – ο εκπτωτικός μου κωδικός είναι “amb-chen”) ✅ 2 κουταλιές της σούπας κοκκοποιημένο γλυκαντικό (χρησιμοποίησα natvialiving μείγμα ψησίματος) κουταλιές της σούπας γάλα αμυγδάλου ✅ 2 κουταλάκια του γλυκού φυστικοβούτυρο (εγώ χρησιμοποίησα byronbaypeanutbutter ) ✅ Χούφτες κατεψυγμένα σμέουρα FROSTING: ✅2 κουταλιές της σούπας vegan πρωτεΐνη βανίλιας σε σκόνη ✅ 1 1/2 κουταλιά της σούπας επιπλέον 1 γάλα αμυγδάλου κουταλάκι του γλυκού παντζάρια σε σκόνη (για χρώμα) ΜΕΘΟΔΟΣ: 1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 175 βαθμούς C/350 βαθμούς F, με αέρα. Στρώνουμε με αντικολλητικό χαρτί μια φόρμα για μίνι φραντζολάκι (το δικό μου ήταν 5 x 10 εκ.). 2. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά, εκτός από τα σμέουρα, μέχρι να πήξουν και να ομογενοποιηθούν. 3. Διπλώνουμε απαλά τα σμέουρα 4. Μεταφέρετε τη ζύμη στην προετοιμασμένη φόρμα 5. Ψήνετε στο φούρνο για 25-30 λεπτά μέχρι να βγει καθαρό ένα μαχαίρι που έχετε τοποθετήσει. 6. Αφήστε το ψωμί να κρυώσει πριν το παγώσετε. παχιές και λείες μορφές παγώματος. Απλώστε το frosting πάνω από το καρβέλι. Κόψτε σε φέτες και σερβίρετε 😙 Απολαύστε! Ελπίζω να δοκιμάσετε αυτό! 💓 Καλή Παρασκευή! .
