ΒΑΦΛΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΚΑΡΑΜΕΛΑΣ (vegan) Ξεκινήστε το Σαββατοκύριακο σας με αυτό το υπέροχο πιάτο…

ΒΑΦΛΕΣ CARAMEL PROTEIN (vegan) 🧇😍Ξεκινήστε το Σαββατοκύριακο σας με αυτό το υπέροχο πιάτο με νόστιμες, χορταστικές, υψηλής πρωτεΐνης βάφλες ✨⁣⁣ Χρησιμοποίησα την αγαπημένη μου naturescharm σάλτσα καραμέλας καρύδας για να δημιουργήσω αυτό το υπέροχο πιάτο με βάφλες thesourcewestendbrisbane και χρησιμοποίησα την τρέχουσα αγαπημένη μου σκόνη πρωτεΐνης macr0mike! 😋⁣⁣ Εδώ είναι η συνταγή ➡️⁣⁣ ΒΑΦΛΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΚΑΡΑΜΕΛΑΣ (vegan) Μερίδες: 1⁣⁣ ΥΛΙΚΑ⁣ ✅ 3/4 φλιτζάνι βρώμη⁣ ✅ 1/4 φλιτζάνι Ike used caramel code r. amb-chen” ) ⁣ ✅ 1/2 μικρή μπανάνα (ή 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα μήλου) ⁣ ✅ 3/4 φλιτζάνι μη γαλακτοκομικό γάλα⁣ ✅ 1 κουταλιά καραμέλα καρύδας naturescharm ⁣ ✅ 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ⁣⁣ Γαρίσματα nature: καραμέλα καρύδας – Παγωτό – Μούρα – Σοκολάτα ΤΡΟΠΟΣ: 1. Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. το έκανα. Ρίξτε το κουρκούτι τόσο όσο να γεμίσει σχεδόν κάθε τρύπα για βάφλα, μαγειρέψτε για 2 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσει. Μεταφέρετε σε πιατέλα σερβιρίσματος 3. Διακοσμήστε με γαρνιτούρες της επιλογής σας. Απολαύστε! Σίγουρα κάντε tag αν το δοκιμάσετε 🙂 Ελπίζω να έχετε όλοι ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο! 💓